[...] wiem annihilus czemu mówisz, że cardio złe skoro Diaz przetrwał tyle uderzeń i dalej szedł do przodu (wyraźnie większy zawodnik niż Szkot). Już w drugiej rundzie wyglądał jakby trochę sapał. I zgadzam się ogólnie z tym co powiedział Annihilus. Conor wciąż oprócz kondycji to musi ćwiczyć kopnięcia i defensywne zapasy jak chce wojować w lekkiej. [...]
[...] i opanowany że nie trafi w tętnicę udową? Że nic się nie stanie? Jak dla mnie to zbyt duży optymizm i zbyt lekkie podejście do ludzkiego życia. Sam widziałem tylko raz jak ktoś atakuje nożem, i to był raczej pokaz niż chęć zrobienia krzywdy, ale od tego czasu straciłem sentyment do wszelkiego żelastwa. Sytuacja była taka, że dwóch gości [...]
ej teejay a mógłbym np. ćwiczyć tak jak ty rozpisałeś tylko że po jednej partii dziennie? np: 1. barki 2. nogi 3. plecy 4. biceps + (przedramie) 5. klatka 6. triceps + (brzuch) 7. wolne pisze to ze względu na to że mam dużo czasu i lubie hodzić codziennie na siłownie :P, pozatym jak ćwicze 2 partie dziennie to przy ostatnich ćwiczeniach [...]
[...] nie mają wiekszego wpływu na ogólną ocenę. Co do Butterfly. Wszystko byłoby pięknie, gdyby nie jedna rzecz: sposób przejścia z wyciskania do rozpiętek. Nie ma tutaj pokrętła jak we wsześniejszej wersji, w zamian za to jest pręt blokujący. Po jego założeniu Butterfly się rusza, nie da się płynnie ćwiczyć rozpiętek. Proponowałbym wrócić do [...]
[...] do sklepu -> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/13/402 - Jedyne na rynku wyciągi do domowych siłek w profilu 80x60x2 mm - Wyciąg dolny. Możesz ćwiczyć grzbiet jak na maszynie w profesjonalnej siłowni. - Stalowe, ocynkowane zaciski blokujące do ciężaru. Mocno zabezpieczą obciążenie dadzą Ci 100% poczucia bezpieczeństwa. - Gumowa [...]
[...] CIĘŻARY no i będziecie mogli ćwiczyć z wolnym obciążeniem od fi 26 mm. Po wyciągach HEAVY Otus i HEAVY Python mamy dla Was jeszcze wyciąg ze stosem do domowej siłki! Pozdrawiam będą na bieżąco wrzucać info :) I jak najszybciej opracowywać najnowszą ofertę. Czekam na więcej opinii i pomysłów co jeszcze przydałoby się w Waszych siłkach :)
chodzi ci zapewne o hd 15 mam ten drazek i prowadnice uzywam go również jako poręczy , da rad na nim cwiczyc jak na poreczach ale to nie wygodne bo te węższe uchwyty gdy schodzisz nisko wbijają ci się w brzuch , dla tego taki właśnie projekt dałem Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-05-22 11:48:06
No w końcu! Obiecany nowy, największy, jedyny ze stosem wyciąg do domowej siłki - KELTON HEAVY GLADIUS. I co Wy na to? Co zyskujecie kupując go: - Wybór czy chcesz ćwiczyć z wolnym ciężarem czy z ciężarem na stosie. To TY decydujesz co jest Ci potrzebne! - Przełożenie na wyciągu 1:1! To znaczy że nakładając na wyciąg 100 KG będziesz czuł na [...]
daniel7884: No i jak jesteś zadowolony z wyceny od Madzi? :) Co do ceny HEAVY Gladiusa jest najmocniejszy, w naszej ofercie wyciąg z możliwością wymiany elementów zrobisz z niego solidny atlas. Możesz z niego zrobić maszynę Butterfly lub maszynę na nogi. W stosunku do użytych materiałów i rozwiązań cena nie jest wysoka. Profesjonalne wyciągi PM7 i [...]
[...] bramce Kelton HEAVY HM1 - dzięki temu że możecie płynnie regulować wysokość drążka HD6 po pionowej prowadnicy (fotka poniżej), odbija się to na przełożeniu ciężaru. Tak jak Luk_aszz w momencie gdy będzie Wam brakować ciężaru możecie dołożyć krążki. No i jeszcze jedno, my nie namawiamy do kupna ciężaru do stosu to Wy sami decydujecie czy [...]
[...] można było doczepić ten element do ćwiczenia na plecy hz10 Też jestem za hz10 do bramy tylko najpierw trzeba poczekać na cenę Co do blachy do suwnicy czy nie można zrobić, jako dodatek do suwnicy? bo jak wpisze w Google to tylko kelton ma stopki a reszta blachę. I czy ktoś mi w końcu z keltona odpowie jaki jest maksymalny wzrost osoby [...]
[...] 80x60x2 mm, gumowe kule na zakończeniach linki, grubszy pręt na wolne ciężary. :) zakul: Bardzo dobry pomysł z opcją dodatkową! :) Podrzucę temat do działu konstrukcyjnego, jak będę mieć konkretne info to dam znać. Co do Twojego pytania o wzrost ćwiczącego na HM2, przepraszam Cię za późną odpowiedź. Osoba o wzroście 195 cm spokojnie może ćwiczyć [...]
Obiecana nowa oferta na stojak z regulacją i asekuracją Kelton HOME model HS9 w nowej cenie 299 PLN + transport tylko 19 PLN !!! Dostaniesz: Mocna, stabilna, wytrzymała konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. Nie produkujemy chińskich zabawek. Tylko z taką konstrukcją będziesz mógł cisnąć na klatę MEGA ciężary. Ten stojak wytrzyma PÓŁ TONY obciążenia! [...]
[...] do sklepu --> http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/334 Testowana od lat przez naszych klientów, wytrzymała, stabilna konstrukcja z profilu 50x50x2 mm. Mocne, jakościowe spawy odporne na wieloletnie użytkowanie. Zagwarantuje Ci bezpieczeństwo podczas treningu. Wytrzyma 400 KILOGRAMÓW ciężaru. Będą na niej ćwiczyć kolejne pokolenia. [...]
Nowe odsłony stojaków Kelton Zaczynamy Kelton HOME stojaki na sztangę (para) HS1 Ustawiaj, rozstawiaj, gdzie i jak tylko pragniesz... Stworzyliśmy stojaki, które w żadne sposób nie będą Cię ograniczać. Możesz z nimi ćwiczyć każdym rodzajem sztangi i ustawiać je aż w 8 poziomach! Już dziś rozbuduj swoją siłownię o stojaki pod sztangę Kelton. [...]
[...] ? Karkówkę oraz pierś przyrządzam różnie. Albo piersi gotuję albo piersi smaże. Wszystko na PAM zakupiony w SFD. Prze 2 miesiące zero słodyczy było, tylko ,mówię od wigilii jakoś naszło "jem co chcę" a tak to z węglowodanów to tylko ryż basmati albo jaśminowy, płatki owsiane,chleb żytni czarny i chyba to wszystko. Tak jak w "dicie" widać. Nie [...]
[...] obwodzie, aż dojdziesz do 5-6. Na każde ćwiczenie licz około minuty, więc raczej w 2-3 ze wszystkimi się nie wyrobisz Między obwodami odpocznij 2-4 minuty. W zależności jak będziesz zmęczony. Plan przygotowuje do bardziej zaawansowanych metod treningowych, ale jak we wszystkim: nie od razu Kraków zbudowano. Zaczynajac od podstaw, z głową, [...]
[...] Zrobiliśmy z kumplami sobie siłke (którą nam późńiej ktoś ukradł zaje*** bym gościa). Z kumplami w klasie sobie troche żartujemy z niego, że np. na śniadanie je koksy albo jakieś tam, ale on jest w porząsiu, żartuje sobie czasami nawet z nami. Czasami żartujemy tez sobie ze mnie ponieważ jestem trochę grubszy i jak zacząłem ćwiczyć to każdy [...]
Yoo, bullet nie jesteś sam, ja tez wole sam ćwiczyć niż z partnerem tak samo jak ktoś na siłce mnie zagaduje to mnie wkvrwia zawsze musze byc sam ze sobą, ja i sztanga, wtedy nakurviam i nie ma lipy Bane, Nicpoń a wy chociaż byście przywitali sie porpawnie w spamie (czyt. dali soga ) A wogóle tak dzisiejszy dzień, można opisać: [...]
UFC 202: Diaz vs. McGregor 2 – wyniki i dyskusja LIVE
